生姜茶是非常好的，感冒了，喝一碗生姜茶再出一身汗，比感冒藥的效果還好。
還有就是在身體感覺比較冷的時候，可以在蔬菜湯或者茶中放一些干燥的
生姜粉，一起食用的話，效果也是非常顯著的。
生姜在被干燥之后使用與干燥之前食用的效果是不一樣的，這是為什么呢?
主要是因為生姜中含有一種叫做“姜烯酚”的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以很好促進血液循環(huán)以及促進胃液的分泌，這樣就可以從身體內(nèi)部保持身體比較暖和的狀態(tài)。
“姜辣素”不僅僅具有保持體內(nèi)溫暖的作用，還有就是能夠起到一定的殺菌作用。
所以在感冒的時候，擔心更多細菌侵入體內(nèi)的話，可以通過喝生姜茶等方式。
